Le Président et les membres du Comité de Direction vous présentent leurs meilleurs voeux et vous souhaite une belle année 2021,
une année remplie d’espoir, de souhaits exaucés, de joie, de bonheur.
Nous espérons tous un retour à une vie sereine faite d’échanges, de défis sportifs, du plaisir de retrouver ces sensations de glisse dans l’harmonie et la bonne humeur.
Gardons le moral et surtout que 2021 préserve votre santé et celle des êtres chers, qu’elle soit une belle année pour chacun et chacune d’entre vous.
Sportivement, Richard Aspord Président de l’aviron Club de Bourges.
Des travaux de rénovation pour la plus grande satisfaction de tous
Le logo et les silhouettes de bateaux sont en place
Pendant que certains de nos rameuses et rameurs ont pu reprendre les entrainements dans le respect des recommandations sanitaires de la Fédération Française d’Aviron, les locaux du club étant nettement moins utilisés, la Mairie de Bourges a multiplié les travaux de rénovation visant à embellir, moderniser et sécuriser le club.
Tout d’abord le système de stockage des bateaux dans le hangar a été consolidé afin d’assurer la sécurité des rameurs, ce qui était une nécessité ; puis le sol de la salle de musculation a été entièrement refait afin de rendre la pièce plus agréable ; les fenêtres du rez-de-chaussée et de l’étage ont été occultées pour le confort de ceux qui travaillent à l’intérieur et décorées avec le sigle du Club et des silhouettes de bateaux pour rendre l’activité du club plus visible de l’extérieur ; enfin la modernisation du débit d’eau du lac du val d’Auron par la mise en place d’une vanne motorisée en aval du lac, celle-ci permettra de régler plus précisément le débit sortant, ce qui devrait éviter que le lac ne se vide complètement pendant les épisodes de sécheresse et qui doit ainsi assurer la continuité de la pratique pendant tout l’été.
Cet effort de la Mairie concrétise les déclarations faites par la nouvelle équipe municipale lors de la journée de rentrée : M. Le Maire Yann Galut, M. Le Maire-Adjoint délégué aux sports, Renaud Mettre et Mme la Maire-Adjointe des quartiers Aéroport et Val d’Auron, Mme Sakina Robinson, ont assuré l’Aviron Club de Bourges de leur intérêt et de leur soutien, au moment de baptiser les bateaux récemment acquis par le club.
Ils sont toujours les bienvenus pour constater par eux-mêmes les améliorations qu’ils ont permises lors d’une séance d’initiation offerte par le club !
Les bénévoles du club ont également pu mettre à profit les heures qu’ils consacrent à l’Aviron Club de Bourges pour effectuer tranquillement les travaux habituels de réparation et de constructions diverses destinées à faciliter ou sécuriser les différentes opérations de stockage et déplacement du matériel.
VOUS AUSSI, VENEZ DECOUVRIR L’AVIRON !
Le sol de la salle de musculation s’est refait une beauté
Ce week-end ont eu lieu les Championnats de France J16-J18 à Brive-la-Gaillarde. L’Aviron Club de Bourges a engagé un bateau, dans la catégorie Deux de couple Hommes J16 composé de Paul Parrilla à la nage et Eloi Berne en deux. Ils ont commencé la compétition vendredi à 17h07. L’épreuve du 2x J16H était très relevée : en effet 43 bateaux étaient présents, donc 66 rameurs. Malgré la pluie continue ce week end nos deux rameurs ont su faire preuve d’adaptabilité ainsi que d’une belle force physique : ils ont créé la surprise en assurant l’une des douze premières places et en se qualifiant grâce à leur chronomètre en Demi-finale.
Le samedi nos jeunes pousses ont pu se reposer pour attaquer la journée de manière corsée le dimanche matin à 9h25. À la suite de leur demi-finale ils se placent en 6ème position. Ils ont donc été envoyés en Finale B pour terminer ce championnat en douzième position. Nos athlètes sont à leur place, aucun regret bien au contraire.
Ce week-end nous a permis de prendre de l’expérience et d’apprendre à enchainer et préparer les parcours.
Pour commencer la saison, l’Aviron Club de Bourges a invité les représentants de la nouvelle équipe municipale et les partenaires du club à se joindre à ses adhérents ainsi qu’à leurs familles pour baptiser 5 nouveaux bateaux et partager une journée conviviale.
Le Président Richard Aspord et le Vice-Président Nicolas Jolly ont accueilli et présenté les représentants municipaux, le délégué SP Motors (Volvo), remerciant également les sirops Monin, Novotel et le Chalet de la Foret de Vierzon, qui soutiennent le club.
M. le Maire, Yann Galut, M. le Maire-Adjoint délégué aux sports, Renaud Mettre ainsi que Mme la Maire-adjointe déléguée à la coéducation et Maire-adjointe des quartiers Aéroport et Val d’ Auron, Sakina Robinson, nous ont fait l’honneur de baptiser un mini skiff à destination des plus jeunes (le Mini Berry), un fun skiff à destination du public loisir et scolaire (le Fun Berry), une yolette pour tous et un bateau double permettant de s’entraîner pour des compétitions (le Libourne 2014), acquis récemment, ainsi qu’un bateau plus ancien qui nous a généreusement été offert (le Colibri). Ce geste de parrainage s’est fait en association avec les jeunes du club, pour souligner l’engagement renouvelé de la municipalité envers la jeunesse et les sports.
Les deux nouveaux entraîneurs du club, Charlotte et Irwin ont profité de ce moment et des échanges qui ont suivi pour faire la connaissance des rameurs.
Après un apéritif, un déjeuner, et un concert de Paul et Margot, une dizaine d’initiations a été offerte aux familles des rameurs, afin de leur faire découvrir le sport de leurs enfants, et pourquoi pas de les inviter à commencer à leur tour.
Cette dernière semaine de juillet, et ce malgré des températures estivales élevées, les 13 jeunes rameuses et rameurs du groupe compétition de l’AVIRON Club de Bourges se sont entrainés durant 5 jours, du 27 au 31 juillet 2020 afin de préparer les futurs championnats de France reportés en octobre 2020 suite à la crise sanitaire COVID 19.
Echauffement avec Aurélie
Chaque jour, les équipages se sont relayés pour travailler en bateaux individuels et/ou collectifs afin d’identifier les potentiels de chacune et chacun.
Près 70 kms ont été parcourus en 4 journées pour les jeunes et 90 pour les juniors, le vendredi matin étant réservé à un parcours « Course à pied » de 3000m.
Une séance de paddle pour diversifier les activités
Le responsable développement de la Ligue d’Aviron Centre Val de Loire M. Julien SUCHODOSKI (Technicien Sportif Régional) s’est déplacé spécialement pour l’occasion afin d’évaluer le niveau des équipages et cours de préparation.
L’investissement des 13 jeunes et juniors encadrés par leurs 3 Coachs, Aurélie, Eric et Bernard (tous membres de l’ACB) a été remarquable et des progrès considérables ont pu être enregistrés.
La semaine a été clôturée par un barbecue collectif, où les sourires de tous ont récompensé le travail des 3 coachs.
Ce stage a sans nul doute généré de la cohésion et de l’enthousiasme ; vivement le stage compétition phase 2 qui se déroulera du 24 au 28 août prochain avec un programme « musclé ».
Les rameurs loisirs de l’Aviron Club de Bourges sont partis deux dimanches du mois de juillet pour ramer une journée entière sur les cours d’eau de la région.
La première sortie a eu lieu le dimanche 5 juillet 2020 sur le canal latéral de la Loire : 15 participants, dont 7 juniors, répartis sur 2 yolettes, 2 fun-doubles et un fun-skiff ont ramé pendant 25 km aller-retour entre Saint Firmin sur Loire et Beaulieu sur Loire, accompagné sur le bord par deux parents à vélo.
Après une matinée nuageuse, et donc agréable pour des rameurs, Ils ont pique-niqué à Beaulieu et sont repartis sous un grand soleil pour rentrer à 19h.
La randonnée permet de voir le canal de Briare, qui est un monument historique, sans toutefois le traverser.
Puis le dimanche 19 juillet 2020, de nouveau 15 participants dont 4 junior, mais cette fois répartis en 3 yolettes, et accompagnés de deux vélos, ont parcouru 20 km du Cher aller-retour entre Bléré et l’écluse de Chissay.
Les moments forts de cette randonnée sont le passage sous le magnifique château de Chenonceau (classé aux monuments historiques ainsi qu’au patrimoine mondial de l’UNESCO, et remarquable pour sa galerie à deux étages qui enjambe le Cher),
… ainsi que le passage de deux écluses (qui requiert une certaine technique, et qui était une première pour certains).
Le temps était assez chaud et les participants ont pris leur pique- nique au bord du Cher à Chissay. Un grand MERCI au club d’aviron de Bléré et à son président David, pour la mise à disposition des locaux du club, et du nécessaire de nettoyage pour le lavage des bateaux au retour
La saison sportive a été perturbée par de nombreux événements : la sécheresse l’été dernier, puis le confinement à partir du mois de mars, suivi de toutes les mesures restrictives mises en place à son terme… mais contrairement aux années précédentes, le club restera ouvert tout l’été puisque le feu d’artifice qui mobilisait habituellement l’infrastructure est annulé : les Berruyers pourront donc profiter de leur club pendant tout l’été. C’est l’occasion de reprendre contact avec l’activité sportive, dans une atmosphère plus détendue que le reste de l’année, pour être fin prêt pour la reprise normale au mois de septembre.
Nous rappelons qu’il y a trois stages de découverte organisés cet été (voir article précédent) pour ceux qui veulent débuter.
Voici les horaires d’ouverture pour les trois semaines à venir. Certains créneaux restent à confirmer car assurés par de gentils bénévoles et sont susceptibles d’être modifiés : nous vous conseillons de les consulter régulièrement !
Mis à jour le 18 août 2020
mardi 11 et jeudi 13 août de 18h à 20h pour tous (séances assurées par Eric et Nicolas)
samedi 15 août de 9h à 12h (séance assurée par Nicolas)
dimanche 16 août de 9h30 à 12h30 (séance assurée par Nicolas)
lundi 17, mardi 18, mercredi 19, jeudi 20, vendredi 21 août de 14h à 17h pour les jeunes et juniors (séances assurées par Charlotte et Bernard)
mardi 18, jeudi 20, vendredi 21 août pour tous de 18h à 20 (séances assurées par Charlotte)
samedi 22 août de 9h à 12h pour tous (séance assurée par Eric, Richard et Nicolas)
dimanche 21 août de 9h30 de 12h30 pour tous (séance assurée par Eric, Richard et Nicolas)
du lundi 24 au vendredi 28 août de 9h à 17h stage compétiteurs sur invitation seulement (séances assurées par Charlotte, Bernard et Eric)
mardi 25, jeudi 27, vendredi 28 août de 18h à 20h pour les adultes (séances assurées par Eric, Richard ou Nicolas)
samedi 29 août de 9h à 12h pour tous (séance assurée par Charlotte)
dimanche 30 août de 9h30 à 12h30 pour tous (séance assurée par Eric, Richard ou Nicolas)
Reprise des horaires habituels dès mardi 1er septembre !
Nous sommes enfin autorisés à reprendre nos activités ! Cette reprise se fait en suivant un protocole stricte qui reprend les gestes protecteurs et adapte à nos spécificités le protocole de la Fédération Française d’Aviron. Nous vous demandons donc de lire le protocole de la FFA : https://ffaviron.fr/articles/plan-de-deconfinement-de-ffaviron.
Après deux mois de confinement, le club d’aviron a repris ses activités dimanche 24 mai, en respectant le protocole de la Fédération Française d’Aviron validé par le Ministère des Sports : il s’agit d’une reprise très progressive, qui impose des précautions sanitaires et méthodologiques strictes. Comme dans toutes les autres structures, il a fallu repenser une bonne partie de la logistique, ce à quoi se sont attelés les encadrants avant la réouverture du club.
En effet, seul les bateaux simples (skiffs ou canöés) sont autorisés, avec des consignes de nettoyage des mains et du matériel, une distance de sécurité de 2m entre les personnes, l’interdiction d’utiliser les locaux communs (accueil et vestiaires); en raison du faible de nombre de rameurs à chaque séance (en temps normal on peut embarquer à 2, 4, 5 ou 9 sur un bateau), il est nécessaire de réserver sa place puisque seuls 8 bateaux de une personne peuvent circuler en même temps pour des raisons de sécurité d’encadrement. Le lavabo extérieur habituellement utilisé pendant les championnats de France a trouvé une nouvelle utilité, puisqu’il permet désormais à chacun de se laver les mains sans entrer dans le club.
Malgré toutes ces contraintes, les rameurs adultes motivés par le sentiment d’enfermement de deux mois de confinement, ont pu être accueillis et ont été récompensés de leurs efforts d’adaptation et de patience par la possibilité de ramer sur un lac calme, avec une météo particulièrement agréable en cette fin de mois de mai. Le bateau individuel permet également à chacun d’être confronté à ses propres défauts et de les rectifier, tout en travaillant l’équilibre qui est si précieux en aviron.
Quant aux séances d’ergomètre ou de musculation, elles ont lieu désormais en extérieur, toujours en respectant les distances de sécurité : si l’aviron est par définition un sport d’extérieur, soumis aux aléas de la météo, c’est désormais vrai également de la partie de l’entrainement qui se déroulait traditionnellement à l’intérieur des locaux.
Après avoir testé le protocole sur les adultes, et rodé les encadrants, les jeunes, qui attendent avec impatience leur tour, seront accueillis à partir du 30 mai, dans les mêmes conditions.
Seul bémol : le lac a besoin d’être faucardé par les services de la mairie car le beau soleil a profité aux algues qui ont envahi l’espace de navigation.
Ce weekend (samedi 14 et dimanche 15 mars) le club reste ouvert aux horaires habituels. Le contenu des séances est modifié : l’accès à la salle de musculation et au tank à ramer est interdit. En plus des recommandations habituelles, nous vous demandons d’apporter votre propre gourde, de nettoyer les poignées de vos rames et de votre ergomètre. Les horaires pour la suite vous serons communiqués par mail en fonction de l’évolution de la situation.
