Information importante !

par Richard Aspord le 13 mars 2020

Ce weekend (samedi 14 et dimanche 15 mars) le club reste ouvert aux horaires habituels. Le contenu des séances est modifié : l’accès à la salle de musculation et au tank à ramer est interdit. En plus des recommandations habituelles, nous vous demandons d’apporter votre propre gourde, de nettoyer les poignées de vos rames et de votre ergomètre. Les horaires pour la suite vous serons communiqués par mail en fonction de l’évolution de la situation.

Le Club reste ouvert pendant les vacances de février !

par Nicolas Jolly le 14 février 2020

Le Club reste ouvert pendant les vacances de février !
Voici les horaires :

  • samedi 15 février de 9h à 12h pour tous (jeunes et adultes)
  • dimanche 16 février de 9h30 à 12h30 pour tous (jeunes et adultes)
  • mardi 18 février de 18h à 20h pour tous (jeunes et adultes)
  • mercredi 19 février de 14h à 17h pour les jeunes
  • jeudi 20 février de 14h à 17h pour les jeunes et de 18h à 20h pour les adultes
  • vendredi 21 février de 14h à 17h pour les jeunes
  • samedi 22 février de 9h à 12h pour tous (jeunes et adultes)
  • dimanche 23 février de 9h30 à 12h30 pour tous (jeunes et adultes)
  • mardi 25 février de 18h à 20h pour tous (jeunes et adultes)
  • jeudi 27 février de 18h à 20h pour tous (jeunes et adultes)
  • samedi 29 février de 9h à 12h pour tous (jeunes et adultes)
  • dimanche 1er mars de 9h30 à 12h30 pour tous (jeunes et adultes)

3 membres de l’ACB se préparent pour les Championnats Mondiaux d’Aviron Indoor

par Clotilde Lamy le 22 janvier 2020

Chris Smith et Edouard Béghin qui rament régulièrement en double, et Brigitte Blaise, qui a repris l’aviron avec succès après de nombreuses années d’interruption, se sont inscrits aux Championnats Mondiaux d’Aviron Indoor (World Rowing Indoor Championships ou WRICH) qui se dérouleront les 7 et 8 février 2020 au stade Pierre de Coubertin à Paris.

Alors, 15 jours jusqu’aux Championnats du monde d’aviron indoor, comment vous sentez-vous ?

  • Chris : « Physiquement je serai prêt ; mentalement, un vrai mélange de sentiments (le stress qui monte ; l’hâte d’y aller, commencer et détruire la concurrence) 😊 »
  • Brigitte : «Physiquement, j’ai la sensation d’être moins bien préparée que l’année passée. Le manque d’entrainement sur l’eau de début de saison (et pour cause, le lac était à sec), le manque de compétitions automnales, les blessures, en sont les raisons. Point positif, les séances d’entrainement à l’ergomètre sont plus intenses, et je les fais entièrement « YES »! L’année passée, je ne faisais que les 2/3. Nous sommes 14 inscrites à ce jour dans ma catégorie 60/64 ans, 8 françaises et 6 étrangères (USAx2, ANGLETERREx1, ALLEMAGNEx1, ITALIEx2). Au moins 3 Françaises, que je connais depuis de nombreuses années, ont des scores recensés nettement supérieurs au mien. Je ne fais pas de plan sur la comète, rien n’est jamais joué d’avance. Je suis stressée sans l’être. Je laisse l’évènement se présenter tranquillement, je gère sereinement la pression, et dans tous les cas je serai prête à en découdre…:-P
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Animation hivernale à Tours, dimanche 19 janvier 2020

par Clotilde Lamy le 22 janvier 2020

Troisième régate de la saison froide, l’Animation Hivernale à Tours a accueilli les clubs de la région Centre le dimanche 19 janvier 2020 (Tours, Orleans, Blois, Chatellerault et Bourges). L’Aviron Club de Bourges s’est déplacé en nombre pour cette compétition par un beau dimanche ensoleillé, avec des jeunes et des adultes loisir ou compétiteurs encadrés par Bernard Guillaume, Richard Aspord et Paul Guilleux et accompagnés de quelques parents.

Si l’Animation Automnale était plutôt un coup d’essai, on peut dire que l’Animation Hivernale a été une plus belle réussite pour le club, qui est revenu avec trois coupes, et une cohésion de groupe renforcée.

Le matin était consacré à des courses en tête de rivière, en double et en skiff, sur une distance de 4000m. Plusieurs bateaux de l’ACB sont arrivés premiers au temps dans leur catégorie : les deux de couple minime de Felix Berne et Victor Demortain , de Juliette Bertoneche et Victoire Joffre, ainsi que la yolette de Lou-Gwen et Ivane Mercier, Juliette Berthoneche et Apolline Boullenger, barrée par Victoire Joffre; Paul Parilla et Eloi Berne sont arrivés 2e en J16 seulement 4 secondes après Chatellerault. Quant à Chris Smith et Edouard Béghin ils sont arrivés 3e en open senior, en améliorant leur temps.

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Championnat régional Indoor à OLIVET (45)

par Richard Aspord le 10 décembre 2019
Heureux après l’effort !

Le 8 décembre 2019, s’est déroulé à Orléans (Olivet) le championnat régional Indoor, en ergomètre.
Ce championnat propose des formats de courses différents, avec en particulier une épreuve en relais, qui demande un esprit d’équipe un peu différent : chacun rame seul un quart de la course pendant que les autres peuvent consacrer toute leur énergie à l’encourager, le passage de relais demandant un entraînement spécifique.
Chez les jeunes (11-14 ans), parmi les résultats notables, on peut signaler la deuxième place pour l’épreuve en relais (Ivane et Lou-Gwen Mercier, Inès Monduc et Zoé Martin-Joubert ; pour les courses individuelles sur 1000m, Zoé Martin Joubert, Ivane Mercier et Inès Monduc, sont bien placées, tandis que Jacques Gorge remporte une médaille d’or en 3’49 ».

Chez les juniors (15-18 ans), ils n’ont pas démérité non plus sur 2000m, Eloi B. (7’01 »), Paul P. (7’04 »), Alexis K. (7’17 »), Mattéo P. (7’21 ») et Guillaume P. (8’17 »). Chez les filles, Elisa L. est en 8’19 ».

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