Archives de catégorie : Compétitions

Deux belles sorties de début de saison pour l’Aviron Club de Bourges : Bléré et Angers.

Pour les rameurs anciens et nouveaux de l’Aviron Club de Bourges, la saison a commencé avec deux déplacements, à Bléré et Angers.

La régate de Bléré, qui relance la saison sportive a eu lieu dimanche 09 Octobre 2022. Au départ de l’Aviron Club de Bourges 21 rameurs et deux coachs. Les jeunes ont répondu présents pour cette première de l’année. La régate s’est très bien déroulée, le beau temps était avec nous! 

Tant sur le point sportif, logistique et  relationnel nos rameurs ont été exemplaires. Nous avons pu voir de très belles courses pour un début d’année. Cela est prometteur, nous attendons plus de monde sur les prochaines régates.

Point sur les résultats  :

Résultats Matin :

  • SH4x 1er en 16 :48.85 (Victor, Gabin, Pierre, et Inès)
  • SF4x 1er en 17 :02.08 (Juliette, Céleste, Emilie et Mathilde)
  • J16H2x 1er en 17 :11.13 (Alexandre et Felix)
  • J14H Yol4x+ 1er en 27 :39.86 (barré par Louis, Clément, Antoine, Jean et Henri )
  • J14H 4X+ 1er en 20 :11.18 (barré par Aaron, Gabriel, Mathéo, Florent et Sasha)

Résultats Après-midi :

  • SH4x 2ème en 3 :34.45
  • SF4x 1er en 3:28.43
  • J16H2x 1er en 3 :26.62
  • J14H Yol4x+ en 05:20.45
  • J14H 4X+ en 04 :13.30 

Eliot malheureusement attend la validation de son médecin mais qui a tout de même accompagné ses collègues et nous a bien aidés sur les mises à l’eau, démontage et remontage des bateaux! 

Juliette Céleste Emilie Mathilde

Les 15 et 16 octobre 2022 l’ACB s’est déplacé à Angers pour la 31e édition de la Coupe des Dames et la Coupe des Messieurs, qui réunissait environ 500 participants et 45 embarcations, avec un beau temps qui n’était pas prévu !

Le parcours a dû être modifié et raccourci cette année, car il manquait un mètre d’eau :  à la place du traditionnel tour de l’Ile Saint Aubin de 15 km, le comité d’organisation a proposé un parcours plus urbain sur la Maine avec de nombreux passages de ponts, dont certains étaient assez techniques – pour le pont de Verdun le chronomètre était même arrêté pour permettre le passage des piles en toute sécurité ; et les paysages habituels ont été remplacés par la vue du château d’Angers.

Nous avons présenté un huit féminin à la Coupe des Dames le samedi, puis le dimanche un huit masculin comprenant deux rameuses à la Coupe des Messieurs (Karine et Stéphanie, qui avaient déjà ramé la veille, ont remplacé au dernier moment Antoine et Jérôme qui étaient malades). En raison de la difficulté technique des manœuvres dans les ponts et pour les deux demis-tours, c’est Richard Aspord, le Président du Club, qui a barré les deux bateaux, malgré son gabarit : nous avons choisi de donner la priorité à l’expérience par rapport au poids !

Stéphanie, Guy, Chris, Fabrice, Raphaël, Serge, Frédéric, Karine et Richard

Les deux bateaux ont concouru dans la catégorie « Open », car certains rameurs avaient participé à des championnats nationaux l’année précédente, et se sont tous les deux classés 9e sur 11, en 44 min 08 pour les Dames, et 37 min 38 pour les Messieurs. 

Le samedi soir les équipages ont partagé un dîner et une soirée dansante au Centre des Congrès d’Angers.

Pour retrouver les résultats et toutes les photos, cliquez sur la page du Club d’Angers https://www.angersnautique.org/coupes-des-dames

L’Aviron Club de Bourges présent à la Régate Mondiale d’Aviron Masters à Libourne (WRWR) du 7 au 11 septembre 2022

La World Rowing Master Regatta (WRWR) s’est tenue à Libourne du 7 au 11 septembre 2022. Il s’agit d’une rencontre internationale, où viennent se frotter d’anciens champions ainsi que des rameurs compétiteurs de très bon niveau (liste des clubs engagés ici). Plusieurs rameurs Masters de l’Aviron Club de Bourges s’y sont rendus et ont retrouvé d’anciens rameurs du Club, ainsi que deux rameurs du club de Blois avec qui nous entretenons des relations régulières.

Pour tout savoir sur la compétition, cliquez sur le lien suivant : WRWR; le programme des courses est ici, avec la liste des bateaux engagés ici.

L’ACB a pu présenter plusieurs bateaux, ce qui montre à la fois l’engagement du club (prêt et transport des bateaux) l’ambition et l’exigence de ses membres (qui se sont entraînés et ont payé leur inscription). Comme tous les déplacements, celui-ci permet aussi une sortie ensemble pour quelques jours extraordinaires de défi et d’amitié :

  • Teddy et Cyril en double
  • Christophe Mercier et son coéquipier, avec Teddy et Cyril 4XH
  • Gilles et Guy du club de Blois en 2XH
  • Teddy, Cyril, Dominique et Brigitte en 4X mixte
  • Dominique et Brigitte en 2XF
  • Chris et Brigitte en 2X
  • Brigitte en skiff

L’organisation de la régate a été particulièrement appréciée par tous les participants, avec un accueil en toutes langues et une place pour chaque bateau (plus de 2000!); il fallait aimer marcher, étant donné que les bateaux étaient rangés par catégorie et non par club (et pour les clubs venus de loin, il était possible de louer des bateaux sur place); équipés de leur carte d’identité et de la carté de la régate, les rameurs ont peu prendre leurs marques et commencer à s’entraîner sur le bassin le vendredi soir. De belles impressions sur un bassin profond et sans algues! Et le plaisir de sentir les bateaux glisser et les équipages s’ajuster.

Brigitte étiquetée et Annick

L’organisation millimétrée s’est poursuivie le samedi et le dimanche, jours des courses, avec un départ toutes les 3 minutes de 9h à 8h45, tirage du numéro de bateau une heure avant pile : là encore, c’était chaque bateau à sa place et à son heure, de telle sorte que l’embarquement était toujours fluide! Au milieu de la circulation des piétons, cyclistes et bateaux, la police à cheval et l’armée patrouillaient également pour assurer la sécurité.

Comme pour tous ces rassemblements, les compétiteurs n’ont pu se consacrer à leur course, avec la concentration, humeur et le confort qui sont les leurs, que grâce à tous ceux qui ont oeuvre pour rendre l’événement possible : il faut citer le club organisateur, avec les 350 bénévoles qui se sont ajoutés, et les clubs participants qui témoignent ainsi leur confiance; n’oublions pas les familles des rameurs qui, en accompagnant leurs proches, apportent soutien logistique et réconfort ou encouragement. Pour cette compétition, on peut citer Danièle la femme de Gilles qui a participé la réalisation des vidéos de presque toutes les courses, et Hervé qui a organisé de nombreux aspects du déplacement. Merci à eux!

Les résultats sont maintenant en consultation ici. Pour le détail de nos rameurs, c’est dans les paragraphes qui suivent.

La première course concernait Gilles et Guy de Blois. Ils se sont entraînés dans ce double un peu improvisé et se sont présentés pour le plaisir de participer à la compétition. Gilles et sa femme ont également profité des deux belles rives aménagées pour suivre toutes les courses en vélo et les filmer! Appréciable pour garder un souvenir mais aussi pour analyser la course après coup…

La course suivante a vu s’élancer Cyril et Teddy, arrivés 3es.

Puis ils ont ramé en quatre couple avec Mathieu Angibaud et Christophe Mercier; et en quatre de pointe avec Vincent Perret et Mathieu Angibaud, en collaboration avec le club de Villefranche.

Retrouvailles ou rencontre à l’échauffement en ergomètre
Aux couleurs de Bourges un quatre masculin de pointe, avec des rameurs amis de l’ACB!

Brigitte et Dominique arrivent 5es après avoir fait un beau départ et occupé la 3e place pendant les 250 premiers mètres, une fausse pelle et une remontée énergique.

Brigitte et Dominique

Brigitte est partie ensuite seule en skiff, sans savoir exactement à quoi s’attendre, un peu anxieuse au départ dans le nombre des bateaux, mais finalement une bonne glisse et un enlevage, qui lui permet de terminer 5e.

Brigitte part en skiff en plein questionnement

Le soir a été consacré aux baignades et au début des réjouissances. L’ambiance était à la fête sur le site.

Le lendemain Brigitte repart en double mixte avec Chris à la nage : sa rapidité a raison de sa coéquipière, qui a besoin de coups plus longs pour donner le meilleur d’elle-même.

Chris et Brigitte au départ

1h30 plus tard, c’est Brigitte qui prend la nage d’un quatre mixte, épaulée par Cyril en 2e place, et embarquant Teddy et Dominique. Le bateau après avoir glissé tout du long de la course, arrive 3e! C’est le plus beau résultat du week-end. Grisés par le succès et le plaisir de l’expérience, les rameurs se mettent à rêver à l’édition 2024 à Brandebourg – pour 2023 la compétition a lieu en Afrique du Sud, c’est vraiment loin. Qui veut se joindre à l’aventure?

Brigitte, Cyril, Teddy et Dominique : un départ plein d’enthousiasme

3 membres de l’ACB se préparent pour les Championnats Mondiaux d’Aviron Indoor

Chris Smith et Edouard Béghin qui rament régulièrement en double, et Brigitte Blaise, qui a repris l’aviron avec succès après de nombreuses années d’interruption, se sont inscrits aux Championnats Mondiaux d’Aviron Indoor (World Rowing Indoor Championships ou WRICH) qui se dérouleront les 7 et 8 février 2020 au stade Pierre de Coubertin à Paris.

Alors, 15 jours jusqu’aux Championnats du monde d’aviron indoor, comment vous sentez-vous ?

  • Chris : « Physiquement je serai prêt ; mentalement, un vrai mélange de sentiments (le stress qui monte ; l’hâte d’y aller, commencer et détruire la concurrence) 😊 »
  • Brigitte : «Physiquement, j’ai la sensation d’être moins bien préparée que l’année passée. Le manque d’entrainement sur l’eau de début de saison (et pour cause, le lac était à sec), le manque de compétitions automnales, les blessures, en sont les raisons. Point positif, les séances d’entrainement à l’ergomètre sont plus intenses, et je les fais entièrement « YES »! L’année passée, je ne faisais que les 2/3. Nous sommes 14 inscrites à ce jour dans ma catégorie 60/64 ans, 8 françaises et 6 étrangères (USAx2, ANGLETERREx1, ALLEMAGNEx1, ITALIEx2). Au moins 3 Françaises, que je connais depuis de nombreuses années, ont des scores recensés nettement supérieurs au mien. Je ne fais pas de plan sur la comète, rien n’est jamais joué d’avance. Je suis stressée sans l’être. Je laisse l’évènement se présenter tranquillement, je gère sereinement la pression, et dans tous les cas je serai prête à en découdre…:-P

Comment vous préparez-vous ?

  • Chris : « Cyril Banse (qui rame aux couleurs de Bourges avec Teddy Nigon depuis longtemps et est un compétiteur expérimenté) m’a préparé un plan d’entrainement bien adapté aux 500m que je suis.  5 séances par semaine.  Chaque semaine c’est plus dur que la semaine précédente ☹  Je suis très reconnaissant à Cyril ; il me suit et me donne des retours sur chaque entrainement, son avis sur mon régime alimentaire etc.
  • Brigitte : « J’ai commencé l’entrainement avec le plan d’entrainement d’INCEPT2. Depuis deux mois, j’ai basculé sur le plan d’entrainement de la fédération. Il y a 4 séances par semaine. A cela, j’ajoute quelques séances club, et quand je suis courageuse, j’en fais un peu plus (Ça n’arrive pas souvent, (Jajaja)). Je partage avec Chris et Édouard mes interrogations et mes sensations. Je recherche l’amélioration du geste, je teste des positions, des cadences. Je gère l’alimentation (dur dur, j’ai tout le temps faim , c’est HORRIBLE… :-D). Pour le mental, je me nourris d’expériences de champions, de musique relaxantes, de vidéos, et des encouragements d’Édouard, de Chris, de Bernard, de ma jumelle, de ma sœur ainée, d’Isabelle, de mes voisins et de mon époux, et j’en oublie certainement.

Quels vos objectifs ?

  • Chris : « Battre mon record personnel, en cherchant à être sur le Podium.  Rester sur la coulisse ! »
  • Brigitte : « Me faire plaisir, me dépasser, améliorer le score de l’année passée, aller chercher une médaille (Hum! Ce sera quand même compliqué…:-[), en m’inspirant de Renée CAMU née en 1936, avec EN AVIRON 30 titres de Championne de France, 4 médailles aux Championnats d’Europe, 5 titres mondiaux en masters, EN AVIRON INDOOR un titre mondial en 2005. Elle participe encore cette année au WRICH 2020 (84 ans le 12 mars prochain), elle est nommée « Gloire du sport » ». Elle est mon modèle depuis mes 14 ans… Elle est TROP TROP TROP FORTE! L’idée est de progresser chaque année et d’obtenir ce titre de championne du monde. J’ai le temps, j’ai encore au moins 20 ans devant moi… :-D8-)O:-)

Pour plus d’informations sur les championnats : site wrich2020.