Archives de catégorie : Saison 2019-2020

L’aviron Club de Bourges prépare sa saison 2020-2021.

Cette dernière semaine de juillet, et ce malgré des températures estivales élevées, les 13 jeunes rameuses et rameurs du groupe compétition de l’AVIRON Club de Bourges se sont entrainés durant 5 jours, du 27 au 31 juillet 2020 afin de préparer les futurs championnats de France reportés en octobre 2020 suite à la crise sanitaire COVID 19.

Echauffement avec Aurélie

Chaque jour, les équipages se sont relayés pour travailler en bateaux individuels et/ou collectifs afin d’identifier les potentiels de chacune et chacun.

Près 70 kms ont été parcourus en 4 journées pour les jeunes et 90 pour les juniors, le vendredi matin étant réservé à un parcours « Course à pied  » de 3000m.

Une séance de paddle pour diversifier les activités

Le responsable développement de la Ligue d’Aviron Centre Val de Loire M. Julien SUCHODOSKI (Technicien Sportif Régional) s’est déplacé spécialement pour l’occasion afin d’évaluer le niveau des équipages et cours de préparation.

L’investissement des 13 jeunes et juniors encadrés par leurs 3 Coachs, Aurélie, Eric et Bernard (tous membres de l’ACB) a été remarquable et des progrès considérables ont pu être enregistrés.

La semaine a été clôturée par un barbecue collectif, où les sourires de tous ont récompensé le travail des 3 coachs.

Ce stage a sans nul doute généré de la cohésion et de l’enthousiasme ; vivement le stage compétition phase 2 qui se déroulera du 24 au 28 août prochain avec un programme « musclé ».

Les bateaux prêts pour l’entrainement

Deux randonnées d’été régionales pour les rameurs loisirs


Les rameurs loisirs de l’Aviron Club de Bourges sont partis deux dimanches du mois de juillet pour ramer une journée entière sur les cours d’eau de la région.

La première sortie a eu lieu le dimanche 5 juillet 2020 sur le canal latéral de la Loire : 15 participants, dont 7 juniors, répartis sur 2 yolettes, 2 fun-doubles et un fun-skiff ont ramé pendant 25 km aller-retour entre Saint Firmin sur Loire et Beaulieu sur Loire, accompagné sur le bord par deux parents à vélo.


Après une matinée nuageuse, et donc agréable pour des rameurs, Ils ont pique-niqué à Beaulieu et sont repartis sous un grand soleil pour rentrer à 19h.


La randonnée permet de voir le canal de Briare, qui est un monument historique, sans toutefois le traverser.


Puis le dimanche 19 juillet 2020, de nouveau 15 participants dont 4 junior, mais cette fois répartis en 3 yolettes, et accompagnés de deux vélos, ont parcouru 20 km du Cher aller-retour entre Bléré et l’écluse de Chissay.


Les moments forts de cette randonnée sont le passage sous le magnifique château de Chenonceau (classé aux monuments historiques ainsi qu’au patrimoine mondial de l’UNESCO, et remarquable pour sa galerie à deux étages qui enjambe le Cher),

… ainsi que le passage de deux écluses (qui requiert une certaine technique, et qui était une première pour certains).


Le temps était assez chaud et les participants ont pris leur pique- nique au bord du Cher à Chissay.
Un grand MERCI au club d’aviron de Bléré et à son président David, pour la mise à disposition des locaux du club, et du nécessaire de nettoyage pour le lavage des bateaux au retour