Fondé il y a près de 50 ans, l’Aviron Club de Bourges (ACB) propose des activités liées à la pratique de l’aviron et de l’aviron Indoor.
S’appuyant sur des principes associatifs ( respect de chacun, ouverture à toutes et tous, bénévolat.), nous proposons des pratiques adaptées à chaque public : Jeunes (à partir de 10 ans), Adultes, Séniors, Vétérans, Compétiteurs de différents niveaux, sportifs à la recherche d’une pratique plus ou moins intense, pratiquants désireux d’un simple maintien en forme.
L’aviron est un sport porté, non traumatique, qui peut s’adapter au niveau physique de chacun, tout en étant un sport complet. Pratiquer l’aviron, c’est travailler son système cardio vasculaire, sa musculature (85% de la masse musculaire totale du corps est sollicitée) et sa coordination.
L’existence de bateaux « loisirs » permet une pratique avec un faible niveau de maitrise technique. L’aviron se prête ainsi parfaitement au « sport bien être », tout en permettant à ceux qui le souhaitent une pratique intense.
Une équipe de bénévoles assurent le fonctionnement du club et participe à l’encadrement des séances, en appui d’un éducateur sportif diplômé.
A bientôt au club pour une séance Découverte ! – renseignements en cliquant sur l’onglet RAMER A BOURGES
