Aurélie Delsart, professeur d’EPS au LEGTA du Subdray a emmené deux équipes, une de filles et une de garçons, au Championnat de France et d’Europe Indoor, qui s’est déroulé à Paris au stade Pierre de Coubertin, les 27 et 28 janvier 2023.
Les élèves concernés ne sont pas des sportifs de clubs, mais des lycéens ayant choisi l’option EPS. Cela signifie qu’ils ne s’entraînent qu’une fois par semaine. Ils ont néanmoins été sélectionnés pour les Championnats de France, ce dont ils peuvent se féliciter! En effet de nombreuses associations de l’UNSS ne se contente pas d’entraîner des jeunes qui pratiquent une activité de découverte mais recrutent également d »excellents sportifs.
Ils ont pu s’entraîner à l’Aviron Club de Bourges depuis les vacances de la Toussaint, en profitant notamment de la soirée ergo du 1er décembre 2022, et sont finalement arrivés 15e sur 19.
L’épreuve consistait en 4 fois 1000m avec passage de relai. Les garçons ont fait un très bon temps!
Eloi raconte que malgré la compétition, l’ambiance était vraiment conviviale : il a ressenti que les compétiteurs étaient soudés non seulement dans les équipes mais également entre les équipes adverses. Le stress ressenti à l’arrivée a ainsi laissé place à la solidarité et à la projection dans les performances pendant l’échauffement et les courses.
Les élèves ont pu rencontrer William Laine, qui propose d’excellentes séances d’Aviron sur Youtube, et dont ils ont partiellement suivi le programme d’entraînement. Il met l’accent sur le travail de la physiologie. C’était une surprise et une joie de le rencontrer au gymnase!
Pour le trajet du retour, une 2e surprise les attendait : ils ont pu voyager dans le bus des Tango, dont les joueuses avaient juste été déposées à l’aéroport par Richard Aspord.
Dimanche 4 décembre 2022, les trois coachs Yves, Maxime et Charlotte se sont déplacés à l’occasion du championnat régional indoor où ils ont présenté 21 rameurs.
Nos sportifs ont tous fait preuve comme à leur habitude, d’un esprit sportif. Certains sont allés au bout de leurs efforts, et plusieurs reviennent avec des médailles. Pour tous, c’est l’occasion de faire le point sur leur progression, d’acquérir l’expérience de la compétition et de renforcer les solidarités d’équipes, ainsi que de profiter de la journée pour passer du temps avec les autres membres du club.
Voici le détail des résultats, suivi du mot des coachs.
Commençons par les plus jeunes, les J14 et J15.
Nos J14 Hommes sur les 1000m individuels ont étés particulièrement présents. En effet nous remportons l’or en 3:48.6 : Florent SATURNIN Le Bronze en 4:14.7 : Gabriel MICHAUD, le chocolat (4) en 4:15.2 : Jean GRAVIOU, 6ème : 4:30.1 Henri MARION, 7ème 4:34.4 Antoine COULEBEAU, 8ème 4:40.1 Louis METZGER-COUSIN Si on fait le compte, il y avait 6 Rameurs ACB sur 10 participants.
Dans la suite de la journée nos J14 ont participé au relais sur 2000m (8x250m) Nous remportons l’or en 8:23.5 équipe : Felix BERNE (J15*) , Florent SATURNIN, Gabriel MICHAUD, Aaron CINTRACT (J15*) L’argent en 9:28.9 équipe : Jean GRAVIOU, Henri MARION, Antoine COULEBEAU, Louis METZGER-COUSIN et le Bronze, en mixte de club avec l’Aviron Tours Métropole en 9:50.8 : Gabin DEYNES (J15*) , Eliot MILET (J15*) (* Rameurs de 14 ans à la date du test et rameurs J15 dans l’année. Les catégories d’âge indoor sont en fonction de l’âge au jour de l’événement et non dans l’année.)
Pour les J16
J16 Hommes 2000m Individuels : 8 Rameurs ACB sur 25 inscrits. 7ème 7:17.7 : Charles ARRACHEQUESNE (J17*) 8ème 7:17.9 : Gabin METZGER-COUSIN (J17*) 9ème 7:18.3 : Pierre GRAVIOU (J17*) Contre perf meilleur chrono au B4 13ème 7:22.0 : Alexandre HERRERO (J16) –> Contre perf meilleur chrono au B4 17ème 7:33.6 Felix BERNE (J15) 23ème 9:01.2 Gabin DEYNES (J15) 24ème 9:01.8 Aaron CINTRACT (J15) 25ème 9:58.6 Eliot MILET (J15) (* Rameurs de 16 ans à la date du test et rameurs J17 dans l’année. Les catégories d’âge indoor sont en fonction de l’âge au jour de l’événement et non dans l’année.)
5ème 8:09.4 Juliette BERTHONECHE (J17*) 6ème 8:23.2 Céleste CONTART (J16) –> Contre perf meilleur chrono au B4 9ème 8:42.0 Mathilde JEAN (J16) –> Contre perf IDEM B411ème 8:50.2 Emilie JEAN (J16) –> Contre perf IDEM B4 (* Rameurs de 16 ans à la date du test et rameurs J17 dans l’année. Les catégories d’âge indoor sont en fonction de l’âge au jour de l’événement et non dans l’année.)
Enfin, pour les séniors : Séniors Hommes 2000m Individuels : 1 rameur ACB sur 9 inscrits Chocolat 4ème François BONZOM (Poids Léger) 6:46.0
Séniors Hommes 500m Individuels : 3 Rameurs ACB sur 4 inscrits Argent 1:37.7 Chris SMITH Bronze 1:40.6 Franck GRAVIOU Chocolat (4ème) 1:44.2 Guy-Alexandre LEPELTIER
Les relais des grands sous le même format que les plus jeunes, équipe de 4 personnes 8x 250 mètres. Une seule catégorie celle des séniors hommes. 3 équipes ACB sur 13 inscrites. Bronze équipe J16/J17 7:09.6 Alexandre HERRERO, Pierre GRAVIOU, Gabin METZGER-COUSIN, Charles ARRACHEQUESNE Chocolat (4ème) 2quipe Séniors hommes 7:12.9 Franck GRAVIOU, Chris SMITH, Guy-Alexandre LEPELTIER, François BONZOM 11ème équipe J16Femmes: 8:25.0 Juliette BERTONECHE, Emilie JEAN, Céleste CONTART, Mathilde JEAN.
Le mot des Coachs :
Pour cette compétition, les jeunes qui n’étaient malheureusement pas au complet nous ont offert de belles performances. Ils sont l’avenir du club et on espère qu’ils feront d’encore meilleures performances encore dans le futur! Les juniors avaient un objectif personnel à atteindre. Celui-ci avait été fixé en début d’année par les jeunes eux-mêmes, lors du stage de reprise. Pour la majorité des rameurs nous y sommes. Pour d’autres, la gestion du stress est encore délicate, et la maladie les a affaiblis, ce qui explique quelques contre performances. Nous entrons avec des objectifs nouveaux dans cette saison hivernale, afin de se renforcer mentalement, physiquement pour le prochain test (Fin Janvier). Nos masters se sont constitués une équipe indoor sur le tard. Les performances sont intéressantes, nous espérons étoffer le groupe en nous envisageons une amélioration des chronos et pourquoi pas une participation au Championnat national et Européen les 27 et 28 janvier 2023 (plus d’informations sur ce championnat ici.
La saison sportive est bien commencée, et les coachs de l’Aviron Club de Bourges se réjouissent de constater à la fois les progrès techniques entamés depuis la rentrée, et la cohésion du groupe en construction.
L’Aviron Club de Bourges s’est déplacé à Tours le 20 novembre 2022 pour l’Animation Automnale avec 31 rameurs et 4 coachs (Charlotte, Maxime, Yves et Richard), pour présenter un total de 16 équipages. Cette journée de compétition régionale est l’occasion pour les rameurs de se mesurer aux équipages de leur niveau sur l’eau, avec la difficulté de ramer sous la pluie et dans un certain froid, ce qui nécessite à la fois une bonne organisation et un mental bien préparé. La motivation est nécessaire, pour charger la remorque la veille, se présenter au club à 6h du matin, ranger les bateaux le dimanche soir après le retour…!
La matinée a été consacrée à des courses contre la montre : un parcours de 4 km avec départ toutes les 30 secondes ; chaque bateau doit réaliser le meilleur temps possible de façon indépendante. Voici les résultats : 👉🏼 1xSH – GRAVIOU Pierre : 19.29:40 👉🏼1XSH – METZGER-COUSIN Gabin : 20.30:47 👉🏼1xSF – BERTHONECHE Juliette 20.30:40 👉🏼1XJ16H – BERNE Félix : 19.13:89 👉🏼1XJ16H – HERRERO Alexandre : 19.22:22 👉🏼 1XJ16F – JEAN Mathilde : 20.51:31 👉🏼 1XJ16F – JEAN Émilie : 21.19:41 👉🏼 4XSH – CINTRACT Aaron – DURAND Emmie – POIRETTE Marie – ARRACHEQUESNE Charles : 19.00:95 👉🏼 8+SH – SIHOU Stéphanie, BLAISE Brigitte, CARDIN Valérie, TIRAN Serge, LEPELTIER Guy, GRAVIOU Franck, GRAVELET Christelle, BONAL Séverine, Barrés par MILET Eliot : 22.04:98 👉🏼 4X+ J14H – MICHAUD Gabriel, PASDELOUP Léonie, LELOUP Manon, DEMESNOIS Mathéo, Barrés par : MARION Henri : 21.14:23 👉🏼Yolette J14H – SATURNIN Florent, COULEBEAU Antoine, GRAVIOU Jean, METZGER-COUSIN Louis, Barré par : MARC Sasha : 24.35:91
Le huit adultes au départ
Dans l’après-midi les équipages se sont affrontés dans des courses en lignes de 1km ; cette fois les bateaux partent ensemble et l’émulation permet de se dépasser ! Aucun répit sur cette distance, on lance le bateau avec la plus grande puissance possible, on maintient une bonne cadence et on doit déjà accélérer pour l’enlevage! Voici les résultats : 👉🏼 4XSH – CINTRACT Aaron – DURAND Emmie – POIRETTE Marie – ARRACHEQUESNE Charles : 3.02:75 👉🏼4xSH – HERRERO Alexandre, GRAVIOU Pierre, METZGER-COUSIN Gabin, BERNE Félix : 2.40:67 👉🏼4xSH – TIRAN Serge, GRAVIOU Franck, LEPELTIER Guy, GRAVELET Christelle : 3.26:75 👉🏼8x+J14H – PASDELOUP Léonie, LELOUP Manon, DEMESNOIS Mathéo, MARION Henri , SATURNIN Florent, COULEBEAU Antoine, GRAVIOU Jean, METZGER-COUSIN Louis Barré par : MICHAUD Gabriel 3.25:09 👉🏼4xSF – JEAN Mathilde, BERTHONECHE Juliette, CONTART Céleste, JEAN Émilie : 2.54:83 👉🏼4xSF – SIHOU Stéphanie, BLAISE Brigitte, CARDIN Valérie, BONAL Séverine : 3.11:06
Le huit J14
Les jeunes, seniors et masters ont fait preuve à Tours de leur détermination, ainsi que de leur capacité à se comporter de façon sportive, dans le respect des règles et dans la bienveillance et le soutien mutuels. Les entraineurs ont pu constater les progrès techniques déjà accomplis en quelques mois.
Bravo à tous les rameurs et merci aux coachs pour la préparation et l’organisation!
Les prochaines semaines vont être éprouvantes avec l’arrivée du froid et de l’humidité, et la multiplication des entraînements en salle les jours de brouillard et de vent. C’est l’occasion pour les rameurs de se concentrer sur certains points techniques et le renforcement de leur puissance, grâce à des séances de renforcement musculaire au sol ou à l’ergomètre. Ils pourront ainsi se préparer à la prochaine compétition le 4 décembre en ergomètre, puis le défi des 24h indoor le week-end des 17 et 18 décembre.
Si vous souhaitez rejoindre l’aventure, nous vous rappelons qu’il est possible de s’initier à l’aviron tout au long de l’année, en réservant la séance par téléphone, courrier électronique ou en se déplaçant au club aux heures d’ouverture. L’aviron peut aussi se pratiquer uniquement en sport de détente. L’Aviron Club de Bourges offre également la possibilité de s’inscrire uniquement en salle, avec un tarif réduit.
Pour plus d’informations, veuillez nous contacter : contact@aviron-bourges.org ou 02 48 67 94 46 Venez nous rencontrer à la base d’aviron Chemin du Grand Mazière !
Pour les rameurs anciens et nouveaux de l’Aviron Club de Bourges, la saison a commencé avec deux déplacements, à Bléré et Angers.
La régate de Bléré, qui relance la saison sportive a eu lieu dimanche 09 Octobre 2022. Au départ de l’Aviron Club de Bourges 21 rameurs et deux coachs. Les jeunes ont répondu présents pour cette première de l’année. La régate s’est très bien déroulée, le beau temps était avec nous!
Tant sur le point sportif, logistique et relationnel nos rameurs ont été exemplaires. Nous avons pu voir de très belles courses pour un début d’année. Cela est prometteur, nous attendons plus de monde sur les prochaines régates.
Point sur les résultats :
Résultats Matin :
SH4x 1er en 16 :48.85 (Victor, Gabin, Pierre, et Inès)
SF4x 1er en 17 :02.08 (Juliette, Céleste, Emilie et Mathilde)
J16H2x 1er en 17 :11.13 (Alexandre et Felix)
J14H Yol4x+ 1er en 27 :39.86 (barré par Louis, Clément, Antoine, Jean et Henri )
J14H 4X+ 1er en 20 :11.18 (barré par Aaron, Gabriel, Mathéo, Florent et Sasha)
Résultats Après-midi :
SH4x 2ème en 3 :34.45
SF4x 1er en 3:28.43
J16H2x 1er en 3 :26.62
J14H Yol4x+ en 05:20.45
J14H 4X+ en 04 :13.30
Eliot malheureusement attend la validation de son médecin mais qui a tout de même accompagné ses collègues et nous a bien aidés sur les mises à l’eau, démontage et remontage des bateaux!
Juliette Céleste Emilie Mathilde
Les 15 et 16 octobre 2022 l’ACB s’est déplacé à Angers pour la 31e édition de la Coupe des Dames et la Coupe des Messieurs, qui réunissait environ 500 participants et 45 embarcations, avec un beau temps qui n’était pas prévu !
Le parcours a dû être modifié et raccourci cette année, car il manquait un mètre d’eau : à la place du traditionnel tour de l’Ile Saint Aubin de 15 km, le comité d’organisation a proposé un parcours plus urbain sur la Maine avec de nombreux passages de ponts, dont certains étaient assez techniques – pour le pont de Verdun le chronomètre était même arrêté pour permettre le passage des piles en toute sécurité ; et les paysages habituels ont été remplacés par la vue du château d’Angers.
Nous avons présenté un huit féminin à la Coupe des Dames le samedi, puis le dimanche un huit masculin comprenant deux rameuses à la Coupe des Messieurs (Karine et Stéphanie, qui avaient déjà ramé la veille, ont remplacé au dernier moment Antoine et Jérôme qui étaient malades). En raison de la difficulté technique des manœuvres dans les ponts et pour les deux demis-tours, c’est Richard Aspord, le Président du Club, qui a barré les deux bateaux, malgré son gabarit : nous avons choisi de donner la priorité à l’expérience par rapport au poids !
Stéphanie, Guy, Chris, Fabrice, Raphaël, Serge, Frédéric, Karine et Richard
Les deux bateaux ont concouru dans la catégorie « Open », car certains rameurs avaient participé à des championnats nationaux l’année précédente, et se sont tous les deux classés 9e sur 11, en 44 min 08 pour les Dames, et 37 min 38 pour les Messieurs.
Le samedi soir les équipages ont partagé un dîner et une soirée dansante au Centre des Congrès d’Angers.
La World Rowing Master Regatta (WRWR) s’est tenue à Libourne du 7 au 11 septembre 2022. Il s’agit d’une rencontre internationale, où viennent se frotter d’anciens champions ainsi que des rameurs compétiteurs de très bon niveau (liste des clubs engagés ici). Plusieurs rameurs Masters de l’Aviron Club de Bourges s’y sont rendus et ont retrouvé d’anciens rameurs du Club, ainsi que deux rameurs du club de Blois avec qui nous entretenons des relations régulières.
Pour tout savoir sur la compétition, cliquez sur le lien suivant : WRWR; le programme des courses est ici, avec la liste des bateaux engagés ici.
L’ACB a pu présenter plusieurs bateaux, ce qui montre à la fois l’engagement du club (prêt et transport des bateaux) l’ambition et l’exigence de ses membres (qui se sont entraînés et ont payé leur inscription). Comme tous les déplacements, celui-ci permet aussi une sortie ensemble pour quelques jours extraordinaires de défi et d’amitié :
Teddy et Cyril en double
Christophe Mercier et son coéquipier, avec Teddy et Cyril 4XH
Gilles et Guy du club de Blois en 2XH
Teddy, Cyril, Dominique et Brigitte en 4X mixte
Dominique et Brigitte en 2XF
Chris et Brigitte en 2X
Brigitte en skiff
L’organisation de la régate a été particulièrement appréciée par tous les participants, avec un accueil en toutes langues et une place pour chaque bateau (plus de 2000!); il fallait aimer marcher, étant donné que les bateaux étaient rangés par catégorie et non par club (et pour les clubs venus de loin, il était possible de louer des bateaux sur place); équipés de leur carte d’identité et de la carté de la régate, les rameurs ont peu prendre leurs marques et commencer à s’entraîner sur le bassin le vendredi soir. De belles impressions sur un bassin profond et sans algues! Et le plaisir de sentir les bateaux glisser et les équipages s’ajuster.
Brigitte étiquetée et Annick
L’organisation millimétrée s’est poursuivie le samedi et le dimanche, jours des courses, avec un départ toutes les 3 minutes de 9h à 8h45, tirage du numéro de bateau une heure avant pile : là encore, c’était chaque bateau à sa place et à son heure, de telle sorte que l’embarquement était toujours fluide! Au milieu de la circulation des piétons, cyclistes et bateaux, la police à cheval et l’armée patrouillaient également pour assurer la sécurité.
Comme pour tous ces rassemblements, les compétiteurs n’ont pu se consacrer à leur course, avec la concentration, humeur et le confort qui sont les leurs, que grâce à tous ceux qui ont oeuvre pour rendre l’événement possible : il faut citer le club organisateur, avec les 350 bénévoles qui se sont ajoutés, et les clubs participants qui témoignent ainsi leur confiance; n’oublions pas les familles des rameurs qui, en accompagnant leurs proches, apportent soutien logistique et réconfort ou encouragement. Pour cette compétition, on peut citer Danièle la femme de Gilles qui a participé la réalisation des vidéos de presque toutes les courses, et Hervé qui a organisé de nombreux aspects du déplacement. Merci à eux!
Les résultats sont maintenant en consultation ici. Pour le détail de nos rameurs, c’est dans les paragraphes qui suivent.
La première course concernait Gilles et Guy de Blois. Ils se sont entraînés dans ce double un peu improvisé et se sont présentés pour le plaisir de participer à la compétition. Gilles et sa femme ont également profité des deux belles rives aménagées pour suivre toutes les courses en vélo et les filmer! Appréciable pour garder un souvenir mais aussi pour analyser la course après coup…
La course suivante a vu s’élancer Cyril et Teddy, arrivés 3es.
Puis ils ont ramé en quatre couple avec Mathieu Angibaud et Christophe Mercier; et en quatre de pointe avec Vincent Perret et Mathieu Angibaud, en collaboration avec le club de Villefranche.
Retrouvailles ou rencontre à l’échauffement en ergomètreAux couleurs de Bourges un quatre masculin de pointe, avec des rameurs amis de l’ACB!
Brigitte et Dominique arrivent 5es après avoir fait un beau départ et occupé la 3e place pendant les 250 premiers mètres, une fausse pelle et une remontée énergique.
Brigitte et Dominique
Brigitte est partie ensuite seule en skiff, sans savoir exactement à quoi s’attendre, un peu anxieuse au départ dans le nombre des bateaux, mais finalement une bonne glisse et un enlevage, qui lui permet de terminer 5e.
Brigitte part en skiff en plein questionnement
Le soir a été consacré aux baignades et au début des réjouissances. L’ambiance était à la fête sur le site.
Le lendemain Brigitte repart en double mixte avec Chris à la nage : sa rapidité a raison de sa coéquipière, qui a besoin de coups plus longs pour donner le meilleur d’elle-même.
Chris et Brigitte au départ
1h30 plus tard, c’est Brigitte qui prend la nage d’un quatre mixte, épaulée par Cyril en 2e place, et embarquant Teddy et Dominique. Le bateau après avoir glissé tout du long de la course, arrive 3e! C’est le plus beau résultat du week-end. Grisés par le succès et le plaisir de l’expérience, les rameurs se mettent à rêver à l’édition 2024 à Brandebourg – pour 2023 la compétition a lieu en Afrique du Sud, c’est vraiment loin. Qui veut se joindre à l’aventure?
Brigitte, Cyril, Teddy et Dominique : un départ plein d’enthousiasme
Chris Smith et Edouard Béghin qui rament régulièrement en double, et Brigitte Blaise, qui a repris l’aviron avec succès après de nombreuses années d’interruption, se sont inscrits aux Championnats Mondiaux d’Aviron Indoor (World Rowing Indoor Championships ou WRICH) qui se dérouleront les 7 et 8 février 2020 au stade Pierre de Coubertin à Paris.
Alors, 15 jours jusqu’aux Championnats du monde d’aviron indoor, comment vous sentez-vous ?
Chris : « Physiquement je serai prêt ; mentalement, un vrai mélange de sentiments (le stress qui monte ; l’hâte d’y aller, commencer et détruire la concurrence) 😊 »
Brigitte : «Physiquement, j’ai la sensation d’être moins bien préparée que l’année passée. Le manque d’entrainement sur l’eau de début de saison (et pour cause, le lac était à sec), le manque de compétitions automnales, les blessures, en sont les raisons. Point positif, les séances d’entrainement à l’ergomètre sont plus intenses, et je les fais entièrement « YES »! L’année passée, je ne faisais que les 2/3. Nous sommes 14 inscrites à ce jour dans ma catégorie 60/64 ans, 8 françaises et 6 étrangères (USAx2, ANGLETERREx1, ALLEMAGNEx1, ITALIEx2). Au moins 3 Françaises, que je connais depuis de nombreuses années, ont des scores recensés nettement supérieurs au mien. Je ne fais pas de plan sur la comète, rien n’est jamais joué d’avance. Je suis stressée sans l’être. Je laisse l’évènement se présenter tranquillement, je gère sereinement la pression, et dans tous les cas je serai prête à en découdre…:-P
Comment vous préparez-vous ?
Chris : « Cyril Banse (qui rame aux couleurs de Bourges avec Teddy Nigon depuis longtemps et est un compétiteur expérimenté) m’a préparé un plan d’entrainement bien adapté aux 500m que je suis. 5 séances par semaine. Chaque semaine c’est plus dur que la semaine précédente ☹ Je suis très reconnaissant à Cyril ; il me suit et me donne des retours sur chaque entrainement, son avis sur mon régime alimentaire etc.
Brigitte : « J’ai commencé l’entrainement avec le plan d’entrainement d’INCEPT2. Depuis deux mois, j’ai basculé sur le plan d’entrainement de la fédération. Il y a 4 séances par semaine. A cela, j’ajoute quelques séances club, et quand je suis courageuse, j’en fais un peu plus (Ça n’arrive pas souvent, (Jajaja)). Je partage avec Chris et Édouard mes interrogations et mes sensations. Je recherche l’amélioration du geste, je teste des positions, des cadences. Je gère l’alimentation (dur dur, j’ai tout le temps faim , c’est HORRIBLE… :-D). Pour le mental, je me nourris d’expériences de champions, de musique relaxantes, de vidéos, et des encouragements d’Édouard, de Chris, de Bernard, de ma jumelle, de ma sœur ainée, d’Isabelle, de mes voisins et de mon époux, et j’en oublie certainement.
Quels vos objectifs ?
Chris : « Battre mon record personnel, en cherchant à être sur le Podium. Rester sur la coulisse ! »
Brigitte : « Me faire plaisir, me dépasser, améliorer le score de l’année passée, aller chercher une médaille (Hum! Ce sera quand même compliqué…:-[), en m’inspirant de Renée CAMU née en 1936, avec EN AVIRON 30 titres de Championne de France, 4 médailles aux Championnats d’Europe, 5 titres mondiaux en masters, EN AVIRON INDOOR un titre mondial en 2005. Elle participe encore cette année au WRICH 2020 (84 ans le 12 mars prochain), elle est nommée « Gloire du sport » ». Elle est mon modèle depuis mes 14 ans… Elle est TROP TROP TROP FORTE! L’idée est de progresser chaque année et d’obtenir ce titre de championne du monde. J’ai le temps, j’ai encore au moins 20 ans devant moi… :-D8-)O:-)
Pour plus d’informations sur les championnats : site wrich2020.
Troisième régate de la saison froide, l’Animation Hivernale à Tours a accueilli les clubs de la région Centre le dimanche 19 janvier 2020 (Tours, Orleans, Blois, Chatellerault et Bourges). L’Aviron Club de Bourges s’est déplacé en nombre pour cette compétition par un beau dimanche ensoleillé, avec des jeunes et des adultes loisir ou compétiteurs encadrés par Bernard Guillaume, Richard Aspord et Paul Guilleux et accompagnés de quelques parents.
Si l’Animation Automnale était plutôt un coup d’essai, on peut dire que l’Animation Hivernale a été une plus belle réussite pour le club, qui est revenu avec trois coupes, et une cohésion de groupe renforcée.
Le matin était consacré à des courses en tête de rivière, en double et en skiff, sur une distance de 4000m. Plusieurs bateaux de l’ACB sont arrivés premiers au temps dans leur catégorie : les deux de couple minime de Felix Berne et Victor Demortain , de Juliette Bertoneche et Victoire Joffre, ainsi que la yolette de Lou-Gwen et Ivane Mercier, Juliette Berthoneche et Apolline Boullenger, barrée par Victoire Joffre; Paul Parilla et Eloi Berne sont arrivés 2e en J16 seulement 4 secondes après Chatellerault. Quant à Chris Smith et Edouard Béghin ils sont arrivés 3e en open senior, en améliorant leur temps.
Parmi les résultats de l’après-midi à retenir, sur un bassin beaucoup plus agité que le matin, la 1ère place pour l’équipage mixte Tours-Bourges en quatre de couple dans la catégorie senior, mais avec deux rameuses junior de Bourges, Maelys Berthet et Clémence Huguel. Pour nos deux Berruyères, cette course a permis de ramer d’une façon un peu différente, avec des coéquipières plus expérimentées et qui connaissaient très bien le bassin.
Notons aussi la 2e place pour les junior J14 en quatre de couple avec barreur (4 secondes derrière Tours) : Felix Berne, Hugo Magdene, Aristide Vivier et Jacques Gorge, barrés par Victor Demortain.
Lou-Gwen et Ivane Mercier, Apolline Boullenger et Juliette Berthoneche, barrées par Victoire Joffre sont de nouveau arrivées premières de leur course en yolette chez les minimes (J14); tandis qu’Alexis Kucharski, Anthony Frat, Paul Parilla et Eloi Berne en quatre de couple J16 sont arrivés 2e, suivis d’une seconde en 3e place par un autre bateau berruyer composé de Chris Smith, Edouard Béghin, Matteo Poirette et Pierre Jean.
Le prochain rendez-vous aura lieu au stade Pierre de Coubertin à Paris, pour les Championnats Mondiaux d’Aviron Indoor (WIRCH).
Le 8 décembre 2019, s’est déroulé à Orléans (Olivet) le championnat régional Indoor, en ergomètre. Ce championnat propose des formats de courses différents, avec en particulier une épreuve en relais, qui demande un esprit d’équipe un peu différent : chacun rame seul un quart de la course pendant que les autres peuvent consacrer toute leur énergie à l’encourager, le passage de relais demandant un entraînement spécifique. Chez les jeunes (11-14 ans), parmi les résultats notables, on peut signaler la deuxième place pour l’épreuve en relais (Ivane et Lou-Gwen Mercier, Inès Monduc et Zoé Martin-Joubert ; pour les courses individuelles sur 1000m, Zoé Martin Joubert, Ivane Mercier et Inès Monduc, sont bien placées, tandis que Jacques Gorge remporte une médaille d’or en 3’49 ».
Chez les juniors (15-18 ans), ils n’ont pas démérité non plus sur 2000m, Eloi B. (7’01 »), Paul P. (7’04 »), Alexis K. (7’17 »), Mattéo P. (7’21 ») et Guillaume P. (8’17 »). Chez les filles, Elisa L. est en 8’19 ».
Enfin, chez les adultes, Isabelle Le Gallo qui rame désormais aux couleurs du club de Paladru mais poursuit une partie de ses entraînements au club de Bourges est arrivée 2e dans la catégorie Senior Femme, et Christophe Mercier 1er en Senior Homme Open (toutes catégories).
Début de saison un peu différé mais enfin lancé à l’Aviron Club
de Bourges.
Avec les pluies du mois d’octobre et novembre, le lac d’Auron a enfin repris un niveau normal (depuis début novembre) et les séances d’entrainement sur l’eau ont repris et les rameurs ont enfin pu ramer!
Malgré ce début d’année compliqué, de nombreux jeunes rameurs de l’Aviron Club de Bourges se sont déplacés avec enthousiasme le dimanche 24 novembre à Tours, pour l’Animation automnale, accompagnés par Eric et Bernard ainsi que quelques parents, tandis que Nicolas remplissait sa fonction d’arbitre.
Le Tours Aviron Club a accueilli à l’occasion les clubs d’Orléans, Blois et Châtellerault : 5 clubs au total, pour une compétition régionale.
Les rameurs berruyers n’ont pas remporté de victoires significatives, mais la sortie avait également d’autres buts : il s’agissait tout d’abord d’initier les débutants à la compétition et de les mettre en situation de ramer avec une distance donnée et un chronomètre à optimiser; et dans cette optique, plusieurs bateaux ont été composés de façon transmettre la façon de gérer une course en tête de rivière (chaque bateau part séparément) ou en ligne (plusieurs bateaux partent en même temps), avec de nombreux équipages associant des rameurs plus expérimentés et des nouveaux de l’année. Malgré une déception compréhensible chez certains, c’était une belle journée, pas trop pluvieuse, et l’occasion comme à chaque déplacement, de renforcer concrètement l’esprit club par des courses communes, ainsi que d’entretenir des échanges avec les autres clubs de la région. Le Tour Aviron Club avait, à son habitude, organisé la journée de façon efficace et conviviale.
Le prochain rendez-vous de compétition est le 8 décembre à Olivet (45), pour le Championnat régional Indoor (sur ergomètre).
Désormais habitués aux déplacements mais
moins aux entrainements sur l’eau, 34 rameurs et rameuses du club se sont
rendus à Bléré pour la première régate de la saison.
Il s’agissait donc plutôt d’une remise en jambe que d’un premier bilan. Cela nous a permis de nous frotter aux autres clubs (Tours, Blois et Bléré), de mesurer le travail à faire pendant l’année, et de commencer à former des équipages.
La journée a commencé dans le froid et la pluie, mais le soleil a fini par nous réchauffer et les jeunes ont apprécié la cohésion du groupe.
Et nous avons remporté quelques coupes grâce à Anthony en skiff, Elisa et Margot ainsi que Paul P. et Eloi en double, mais aussi Chris et Edouard pour les adultes; signalons également la yolette débutante d’Apolline, Lou-Gwen, Ivane et Diane, barrée par Paul G.
Bravo à tous, et rendez-vous pour ceux qui le souhaitent à Bléré le dimanche 20 octobre pour une superbe randonnée jusqu’au château de Chenonceau voir plus loin.
Votre engagement et votre enthousiasme ont permis d’organiser à Bourges les Championnats de France junior senior bateaux longs 2019 dans d’excellentes conditions ! Vous étiez 158 à participer à l’aventure. Près de 1700 athlètes et autant de spectateurs venant de toute la France, étaient présents pendant ce week-end de compétition.
La FFA(Fédération Française d’Aviron) a adressé ses plus sincères remerciement à toute la Team Équipiers via son site Internet !
Vous pouvez consulter les premières photos sur le site internet du club et aussi sur le site de Fédération Française d’Aviron :
C’est désormais un RDV incontournable pour le Lycée Agricole du Subdray de
participer aux Championnats de France UNSS-FFSU d’aviron. Le bassin du Breuil à
Mâcon (71000) accueillait plus de 1000 scolaires et universitaires du 18 au 19
mai. la météo fut clémente, temps maussade sans vent ou presque.
Avec le soutien de l’Aviron Club de Bourges, cette année 3 équipages étaient
engagés sous la direction du professeur d’EPS Madame Aurélie DELSARD.
1 équipage Lycée Garçons en quatre de couple LG4X
2 équipages Lycée Filles en quatre de couple LF4X
soit, 15 jeunes impliqués dans cette aventure sportive.
Pour ce qui est des universitaires de Bourges un deux de couple garçons HU2X
s’était qualifié pour ce championnat.
Cette année donnera un très bon « cru » puisque que les 3 bateaux
UNSS du Subdray sont parvenus en finale B de ces championnats avec des temps de
parcours en progression tout au long du week-end et le deux de couple
universitaire de l’INSA CVL s’est tout simplement invité en finale A.
Les résultats de ces courses sont les suivants :
Scolaires:
Le quatre de couple garçons emmené par Valentin Charrette finira 5e en
finale B
Le quatre de couple filles, l’équipage emmené par Rebecca Frizot se classera
2e juste devant l’autre équipe du Subdray équipage emmené par Maeva Tiercin 3e
en finale B
Universitaire
:
Le deux de couple garçons INSA CVL, équipage Maurel/Bonzom se classera
finalement 6e, laissant le titre aux universitaires de l’INSA de Lyon.
A noter la progression au classement National du Lycée du Subdray qui passe
de la 11e place (2018) à la 9e place au général en 2019, s’octroyant au passage
la 2e place des lycées agricole de France.
