Ce samedi après-midi, 3 jeunes rameurs de l’Aviron Club de Bourges (Côme, Maxence et Tristan) sont partis à Tours avec Pierre et Yves pour la première étape du Challenge Jeunes Rameurs à Tours.
Il s’agissait pour nos jeunes de réaliser plusieurs épreuves en équipe avec d’autres rameurs de la ligue.
Le premier atelier consistait en une course en yolette sur le Cher sur environ 1km afin de découvrir les différents éléments de l’arbitrage lors d’une course.

Tristan en 3 lors de la course en yolette

Ensuite, les jeunes ont fait un parcours de PPG (Préparation Physique Généralisée) afin de travailler la coordination, la vitesse. Puis ils ont travaillé sur l’atelier matériel afin d’affiner leurs connaissances sur les bateaux, les avirons et la sécurité en remplissant un petit questionnaire. Enfin, ils ont réalisé un relais sur ergomètre pour tester leurs capacités physiques.

Atelier matériel avec les explications de Yves, suivies par Maxence et Côme (au premier plan)

Nos jeunes étaient ravis de leur sortie et sont prêts à renouveler l’expérience lors de la deuxième étape qui aura lieu à Orléans au mois de février.